Rissane, Lutfia Yunizar (2025) PENGARUH KECANDUAN INTERNET TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA DEWASA AWAL. S1 thesis, Universitas Mercu Buana Jakarta - Menteng.
![[img]](https://repository.mercubuana.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text
46120120060 - Lutfia Yunizar Rissane - 01 Cover - Lutfia Yunizar.pdf Download (1MB) |
|
Text
46120120060 - Lutfia Yunizar Rissane - 02 BAB I - Lutfia Yunizar.pdf Restricted to Registered users only Download (210kB) |
|
Text
46120120060 - Lutfia Yunizar Rissane - 03 BAB II - Lutfia Yunizar.pdf Restricted to Registered users only Download (264kB) |
|
Text
46120120060 - Lutfia Yunizar Rissane - 04 BAB III - Lutfia Yunizar.pdf Restricted to Registered users only Download (298kB) |
|
Text
46120120060 - Lutfia Yunizar Rissane - 05 BAB IV - Lutfia Yunizar.pdf Restricted to Registered users only Download (387kB) |
|
Text
46120120060 - Lutfia Yunizar Rissane - 06 BAB V - Lutfia Yunizar.pdf Restricted to Registered users only Download (159kB) |
|
Text
46120120060 - Lutfia Yunizar Rissane - 07 Daftar Pustaka - Lutfia Yunizar.pdf Restricted to Registered users only Download (198kB) |
|
Text
46120120060 - Lutfia Yunizar Rissane - 08 Lampiran - Lutfia Yunizar.pdf Restricted to Registered users only Download (676kB) |
Abstract
Kecanduan internet menjadi fenomena yang semakin umum di kalangan dewasa awal, kelompok usia ini rentan mengalami gangguan pola hidup, khususnya kualitas tidur akibat perubahan teknologi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh kecanduan internet terhadap kualitas tidur pada dewasa awal. Metode penelitian yang digunakan adalah kuantitatif, khususnya analisis regresi. Sampel dalam penelitian ini terdiri dari 235 responden berusia 18–40 tahun yang dipilih dengan teknik pengambilan sampel accidental sampling. Instrumen yang digunakan meliputi Internet Addiction Test (IAT) untuk mengukur tingkat kecanduan internet dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) untuk menilai kualitas tidur. Hasil analisis menunjukkan terdapat pengaruh kecanduan internet terhadap kualitas tidur bahwa sebesar 15,6% variasi dalam kualitas tidur dapat dijelaskan oleh variabel kecanduan internet, sedangkan 84,4% sisanya dipengaruhi oleh faktor-faktor lain yang tidak termasuk dalam penelitian ini. Temuan ini mengindikasikan bahwa penggunaan internet yang tidak terkontrol dapat berdampak buruk terhadap aspek fisiologis, khususnya tidur. Oleh karena itu, intervensi dan edukasi mengenai penggunaan internet yang sehat perlu ditingkatkan untuk menjaga kualitas hidup dewasa awal.Internet addiction has become an increasingly common phenomenon among early adults, a group particularly vulnerable to lifestyle disturbances, especially in terms of sleep quality, due to technological changes. This study aims to examine the influence of internet addiction on sleep quality in early adulthood. A quantitative method was employed, specifically regression analysis. The sample consisted of 235 respondents aged 18–40 years, selected through accidental sampling techniques. Instruments used in the study included the Internet Addiction Test (IAT) to measure the level of internet addiction and the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) to assess sleep quality. The analysis revealed that internet addiction has an influence on sleep quality, with 15.6% of the variance in sleep quality explained by internet addiction, while the remaining 84.4% is influenced by other factors not included in this study. These findings indicate that uncontrolled internet use can negatively affect physiological aspects, particularly sleep. Therefore, interventions and education on healthy internet usage should be enhanced to maintain the quality of life in early adulthood.
| Item Type: | Thesis (S1) |
|---|---|
| NIM/NIDN Creators: | 46120120060 |
| Uncontrolled Keywords: | kecanduan internet, kualitas tidur, dewasa awal, PSQI, IAT internet addiction, sleep quality, early adulthood, PSQI, IAT |
| Subjects: | 100 Philosophy and Psychology/Filsafat dan Psikologi > 150 Psychology/Psikologi |
| Divisions: | Fakultas Psikologi > Psikologi |
| Depositing User: | YOSUA EBENEZER PARDEDE |
| Date Deposited: | 10 Sep 2025 02:51 |
| Last Modified: | 10 Sep 2025 02:51 |
| URI: | http://repository.mercubuana.ac.id/id/eprint/97605 |
Actions (login required)
 |
View Item |
